Mijn emoties zijn niet de baas

Beschrijving van de dienst

Ik ben mijn emoties de baas EMOTIES KUNNEN MOEILIJK IN WOORDEN GEVAT WORDEN, maar toch is er voor elk gevoel en elke emotie een term (Victor Hugo). In ons dagelijks leven gebeuren er veel dingen, zowel gewenst als ongewenst, verwacht of onverwacht. Wat de aard van deze gebeurtenissen ook is, we reageren erop – niet soms, maar altijd. Stress is een psychologische en biologische reactie van ons lichaam op situaties die als bedreigend worden ervaren. Beheers uw emoties zoals angst, vreugde, woede en verdriet voor een beter welzijn.